《“拳”力以赴的我们》是全网首档拳击竞技体验真人秀24位来自各行各业包括奥运冠军、大学教授、模特、歌手、影视演员、相声演员、舞者在内的拳击爱好者在综合格斗世界冠军张伟丽的指导下营造最具话题性和冲击力的拳台BATTLE3位经理人与24位拳手组建战队围绕不同量级金腰带展开激战拳手们在节目中直面自我、重塑自我、超越自我以全力以赴的精神展现永不言弃、从心出发的榜样力量《说书人》讲述了金凳十几岁在北平的书馆当伙计拜评书名家孙鹤亭为师孙鹤亭因说抗日书逃亡关外抗战胜利后金凳毅然携家出关寻师并遵从师父遗嘱娶师父的儿女福绒为妻从此开始独闯江湖为养家糊口他四处赶书场虽拥有大量听众成了评书大腕儿却依然被恶势力压榨盘剥以至债台高筑解放后艺人翻了身金凳带头说新书他走进中南海为国家领导人说书入朝为志愿军战士说书他的名气越来越大听众越来越多书座一票难求人称金板凳、净街王文革爆发金凳全家下放农村他却因祸得福受到农民群众的爱护和追捧改革开放评书不仅上了电台还上了电视和互联网传统艺术重获新生金凳也重新焕发了青春《姐姐妹妹的武馆》是国内首档武馆经营体验类真人秀武馆以咏春拳为主营拳法张雨绮担任馆长邀请硬糖少女303、秦霄贤、董又霖作为员工他们将共同面临习武和经营的双重压力打造一家深受年轻人喜爱的国潮“网红”武馆《中国诗词大会 2019》是首档全民参与的诗词节目节目以“赏中华诗词、寻文化基因、品生活之美”为基本宗旨力求通过对诗词知识的比拼及赏析带动全民重温那些曾经学过的古诗词分享诗词之美感受诗词之趣从古人的智慧和情怀中汲取营养涵养心灵
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