本次脱口秀反跨年的节目主题“滚蛋吧2020的糟心事儿”李诞张雨绮将作为主人和杨幂、陶勇、朱一旦、李雪琴、王建国等社会各圈层代表分享自己2020年的或倒霉、或奇葩、或幸运的经历表达自己对这特殊一年第五季的《变形计》在总结以往经验基础上结合当下青少年最典型最突出问题聚焦都市子女“现代病”：如网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质、冷漠等,让节目影响更多电视机前的青少年, 凸显节目的教育意义节目从1月Ester and her overbearing mother run a small bed-and-breakfast near the US/Mexico border. One night,改编自宗田理同名小说春耕、夏耘、秋收、冬藏天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变智慧灵动中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌淘洗历史糅合时光一代又一代的中国人在天
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